你会有觉得心累的时候吗？

　　反正我有。

　　什么是心累？有的时候是无力摆脱的困境；有的时候是自我否定的溃败；有的时候是得不到的疲惫；有的时候就是莫名的快乐不起来……

　　身体累了，可以休息。心累了，该怎么办呢？可能我们需要从“心累”的困囿中抽离出来，换个角度试试。

　　1

　　换个角度看得失。

　　心累，很多时候是因为过于看重得失。俗语说：“每失一物，必有所得，每得一物，必有所失。”生活的真相也许就是如此，不断的得到和失去，循环往复。所以，看不开得失的人是最累的。

　　老子说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”福祸如此，得失亦是。

　　既然得失如此微妙，互相包含，我们在“得”时就不要太得意忘形，防备潜伏在它背后的失去；在“失”时也不用丧魂落魄，而要等待和争取转机。

　　其实，得失是极为正常的事，而问题就出在，我们对于得失的态度上。同样半杯水，得失心重的人会痛苦于杯子的一半是空的，而看淡得失的人会满足于杯子的一半是满的。

　　只有看淡得失，才能不被贪欲支配，从而把舵自己的人生方向，达到心灵的至清至静。

　　2

　　换个角度看成败。

　　看过这样一个故事：古时候，有一个年轻人热爱剑术，于是，他到处寻觅高手，终于找到了一位剑术无人能及的老人拜师学艺。老人传授给他一套剑法，并叮嘱他要每日刻苦练习。

　　年轻人问师傅：“这样的话，多久以后我的剑术能够有成呢？”师傅回答：“三个月。”年轻人开始每天练习。

　　几日后，他发现自己的进步很小，就去问师傅：“如果我每天从白天练习到晚上，需要多久才能够有成呢？”师傅答：“三年。”

　　年轻人大吃一惊，继续问道：“如果我夜以继日地练剑，需要多久才能成功？”师傅摇了摇头，微微笑着回答：“三十年。”

　　由此可见，我们失败不见得是我们不够努力，而是急功近利、缺少宁静的心态，将成功越推越远。浮躁的人不在少数，他们总想一蹴而就，结果事与愿违。心累，更是自然而然。

　　想要顺意的结果，就要远离浮躁，确定清晰的目标，然后分解方法和流程，有序地解决一个个阶段性问题，遇到阻力迅速试错，直到实现目标。

　　保持“宁静方能致远”的心态，甘于寂寞，不给恐慌和怨怼留下任何空间。

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